Pilates Rosen macht dich fit

Herzlich willkommen!

Pilates ist nicht nur ein Workout- es ist ein Lifestyle! Forme deinen Körper: Elisabeth Rosen und ihr Team helfen dir zu deinem Potenzial zu finden- ganz gleich, welche Voraussetzungen oder Fähigkeiten du mitbringst. Du kannst deinen Körper verändern!

Pilates Rosen
Unser Kursprogramm

Kursplan Wien

Informiere dich, welche Kurse mein Team und ich derzeit in Wien anbieten. Neben den Pilateseinheiten findest du auch zahlreiche weitere Angebote in meinem Studio in der Walcherstraße.

Pilates Tag 2019

Am internationale Pilates-Tag am Samstag, 4. Mai, bietet das Pilates-Studio Rosen kostenlose Schnupperkurse an. Unter dem Motto „Pilates bringt Körper und Geist in Einklang" kann man ab 10:15 Uhr eine halbe Stunde Barrepilates ausprobieren. Danach stehen je 30 Minuten Rumpf- und Beckenbodentraining, klassische Pilatesübungen und Stretching sowie Faszienmassage am Programm. Also vorbeikommen und mitmachen!

Am internationale Pilates-Tag am Samstag, 4. Mai, bietet das Pilates-Studio Rosen kostenlose Schnupperkurse an. Unter dem Motto steht heuer unter dem Motto „Pilates bringt Körper und Geist in Einklang" kann man ab 10:15 Uhr eine halbe Stunde Barrepilates ausprobieren. Danach stehen je 30 Minuten Rumpf- und Beckenbodentraining, klassische Pilatesübungen und Stretching und Faszienmassage am Programm. Also vorbeikommen und mitmachen!

Kursplan Tulln

Im Studio Tulln ist ebenfalls jede Woche viel los. Informiere dich, welche Kurse wir für dich anbieten!

Pilates-Reformer

Du willst dich am Pilates-Reformer probieren? Kein Problem: Aktuell bieten wir sogar Sonderpreise für Schnupperkurse und den 5er-Block!

Pilates Rosen - Refomer-Training

Elisabeth Rosen kommt aus einer medizinischen Karriere als DGKS und KH-Managerin. Sie ist sehr eng mit Ärzten aus den unterschiedlichsten Fachbereichen vernetzt. Seit 2006 ist sie diplom. und zertifizierte Pilateslehrerin.

Sie ist in laufendem Selbststudium und jährlichen Fortbildungen in den unterschiedlichsten Pilatesrichtungen aktiv und organisiert auch selbst Fortbildungen. Durch ihre Ausbildung zum Practicioner in Spiraldynamik ist es ihr ein Anliegen, den Menschen Hilfsmittel anzubieten, wie sie ihre Haltungsschwächen und ev. Beschwerden durch Korrekturen in den Bewegungsabläufen ändern und verbessern können.
Sie ist seit Jahren eine Expertin im Erkennen von Stärken und Muskeldysbalancen und erstellt dementsprechende personalisierte Programme für ein Training.

In einer Evaluationseinheit gibt sie die entsprechenden Übungen auch gerne als ‚Hausübungen‘ mit. Diese können auch gerne als personalisierte Videothek erworben werden. Jederzeit kann auch von zu Hause oder im Urlaub per Facetime mit ihr trainiert werden ( vorab Überweisung erforderlich). Elisabeth glaubt an Pilates als perfekte Ergänzung zu allen sportspezifischen Bedürfnissen und als geniale Möglichkeit zur Prävention und Rehabilitation von Gelenksverschleiß.

Barre Workout bei Pilates Rosen

Barre Workout

Ab sofort gibt es jeden Dienstag ein Barre Workout fürs Wohlfühl-Gefühl. Halte auch du dich mit uns an der Ballettstange fit!

Ausdrucken und schenken!

Beschenke deine Liebsten mit einem Pilates-Rosen-Gutschein - einfach ausdrucken, ausfüllen und im Studio bestätigen lassen!

Pilates macht Spaß!

10 Pluspunkte für dich

Individuell wie du!

Du bekommst bei uns das genau auf dich passend abgestimmte Training. Vom Kind bis zur Generation 50+, vom Anfänger bis zum Spitzensportler.

Qualität siegt

Fortbildung ist für uns Pflicht, damit wir die Qualität unserer Kurse beständig verbessern können.

Du kannst flexibel sein

Mit deinem 10er-Block von Pilates Rosen kannst du die für dich interessante Kurse besuchen, wie es für dich passt Du kannst dich bis 12 Stunden vor Beginn ohne weitere Kosten von einem gebuchten Kurs wieder abmelden.

Partner von myClubs

Du bist Mitglied von myClubs? Perfekt - du hast ab sofort die Möglichkeit, das Angebot in den beiden Studios von Pilates Rosen zu nützen!

Wir sprechen deine Sprache!

Deutsch / English / српски / srpski / hrvatski jezik / bosanski jezik / français / magyar nyelv / limba română / русский язык

Medizinisches Fachwissen

Der Großteil unseres Trainerteams verfügt über eine medizinische Fachausbildung. Unser ausgezeichnetes Wissen über die menschliche Anatomie hilft uns, dich bestens zu betreuen.

Dein Gesundheitshunderter

Du bist bei der SVA versichert? Dann können wir dir in Kooperation mit der SVA jährlich eine Bestätigung für den Gesundheitshunderter ausstellen.

Dein Wunsch ist uns Befehl!

Kurse am Wochenende, Stunden für Kleingruppen oder sogar für ganze Firmen - wir machen es möglich. Einzelstunden kannst du sebstverständlich ebenfalls nach deinem Zeitplan buchen!

Das besondere Geschenk

Unsere Stammkunden erhalten zum Geburtstag eine 10%ige Vergünstigung für ihren nächsten 10er-Block.

Medizinisches Netzwerk

Ein besonderes Plus ist unser gutes medizinisches Netzwerk mit Fachärzten aus diversen Fachrichtungen. Wir beraten dich gerne, wenn du Fragen zur Gesundheit hast und können dich an Spezialisten vermitteln.