Wie kontrollierte Bewegung neue Stabilität schaffen kann
Em Pilates begegnet man immer wieder Menschen mit völlig unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen. Manche kommen wegen Rückenschmerzen, andere zur Leistungssteigerung im Sport oder zur Rehabilitation nach Verletzungen. Doch manchmal entsteht eine Zusammenarbeit, die weit über klassisches Training hinausgeht - eine gemeinsame Suche nach neuen Möglichkeiten von Bewegung.
Genau so…
