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Bewegung lernt man nicht durch Worte allein – Warum gute Lehre mehr ist als perfekte Cues

Pilates im Studio von Elisabeth Rosen

Viele glauben, gute Bewegung lasse sich durch die „richtigen“ verbalen Hinweise erreichen. Doch Erwachsene lernen nicht durch Worte allein. Bewegungslernen ist ein Zusammenspiel aus Sehen, Fühlen, Ausprobieren und dem passenden Timing der Lehrperson.

Jeder Mensch reagiert anders:

  • manche brauchen eine klare Demonstration,
  • andere eine Berührung,
  • andere ein Bild oder eine Idee,
  • wieder andere Raum zum Erkunden.

Gute Lehre entsteht also nicht aus perfekten Cues, sondern aus Bedingungen, die Lernen ermöglichen. Worte sind dabei nur ein kleiner Teil eines viel größeren Systems.

In unserem Unterricht werden alle Trainierenden individuell betreut und wir können auf unser Wissen zugreifen, um jede Person bestmöglich zu unterstützen und zu fördern, damit das Ziel der verbesserten Bewegungsqualität erreicht werden kann.