PWer zum ersten Mal Pilates macht, betritt Neuland. Die Ausrüstung ist unbekannt. Die Positionen fühlen sich ungewohnt an. Die Fachbegriffe klingen fremd. Und vor allem: Der Körper bewegt sich auf eine Weise, die man so noch nie erlebt hat. Gerade in dieser ersten Stunde prasseln unzählige neue Eindrücke gleichzeitig ein. Haltung, Atmung, Koordination, Körperspannung –…